自己啓発!!!

いつも自分自身をpositiveな気持ちで鼓舞し、日々生活したいと思うのはどなたでもの事。

私も以前、五反田の船井総合研究所に自己啓発の為に３年間ほど仙台から通いました。

その時に教わった成功の秘訣は、今も手帳に明記して時々確認するようにしています。

故船井幸雄先生のその言葉は、

1、positive(いつも前向きな姿勢でいる事)

2、素直

3、勉強好き

そして、さらにpassion(情熱)が加われば成功は間違いなし

それでもやはり日々色々な事があり、気持ちが落ち込んでしまったり、腹立たしく思ったりしてしまうものです。

自己啓発としては、

1、スポーツジムへ週２,３回はトレーニングに行く事。(パーソナルトレーナーとのPT)

2、native speakerとの隔週一時間の英会話private lesson

3、週一のヴォーカルレッスン

4、そして今回、さらにまたEAON英会話スクールに復学して週一のグループレッスン

と毎日、歯科診療が終わってからの事なので、帰宅するのは１１時過ぎがほとんど。

それで疲労が蓄積してしまうと、週一のニンニク+プラセンタ注射を受けているにもかかわらず突然体調を崩しダウンしてしまってました。

今年の目標の一つにライブ出演を半減させるというのがあり、先月から出演ご依頼を断腸の思いでお断りさせて頂いているので、身体的にも精神的にも余裕が出て来ました。

友人達はリタイヤしたり、診療所を閉院売却したりして余生を楽しむとの事ですが、私はまだまだ天職としての歯科診療を継続しながら、「忙中に閑あり」の姿勢で旅行やプチ贅沢を楽しみたいと思います。

昨日、こんな本を読んで、まるで私の為に書いてくれたのでは・・・・?と思うような内容でした。

やはり読書は大切ですね～。

お抹茶と和菓子でジャズライブ!!!

今夜のラウンジジャズ@ホテルグランドパレス塩釜ではいつものお客様の倍以上の盛況ぶり。

実は市の広報に取材記事が掲載されたのでこんなにも沢山のお客様がいらしたんですね～。

びっくりしました!!!

しかも会場には立派なお雛様飾りと抹茶コーナーが設えてあり、お抹茶と和菓子を頂きながらジャズライブをお楽しみ頂けると言う粋なコラボになりました。

ふかふかの絨毯も張り替えられたばかりでとても居心地の良い空間です。

終ってから、いつもビデオ撮影して頂いているSさんご夫妻に美味しい中華料理を頂いて、余りに美味しくて写真を撮るのもすっかり忘れてがっついてしまいました。

Sさん、ご馳走様でした。

昨夜のリラクシンライブREPO!!!

先月に引き続き、那須さんからのお誘いで何とスーパースペシャルゲストって～。

なんでやねん!!!(笑)

それにしても初めて共演させて頂いたポリパフォーマンスの「鈴木よしひさ」さんって凄いですね～。

那須さんとのコラボは最強だと思います。

智子さんとも4曲もDUETして頂き、光栄至極にございまするぅ～。

いやいやホント、昨夜は久々にアドレナリンが噴出してベッドに入っても寝付かれなくて、のりひささんのヴォイスパーカーションがリフレインしてました。

しかもほとんど満席の賑わいで店内は熱気に溢れてました。

いつもご贔屓に預かり有難うございます。

ちょっと最近パワーダウンしてましたが、お陰様でまた元気になってエネルギーが溢れて来ましたよ～。

へへへ、これが智ちゃんとの得意なポーズでございます。

今年もまたバレンタインデーには・・・・。

寒い日が続きますね～。

この時期が苦手な私はとにかく暖房を暖かくして、加湿器と空気清浄機で快適に過ごしているので、タバコ臭い所や寒いところには出掛けることが出来ません。

スポーツクラブも全館禁煙なんですが、隣のロッカーからの衣類に着いたタバコの臭いがしてくるほど鼻が良いのも困りものです。

さて、先週末のバレンタインデーには、今年も沢山のプレゼントを頂いて義理でも嬉しいものですね～。

高級チョコレートは勿論ですが、アレンジメントフラーからメロン、キウイ、イチゴ、みかんなどもう様々。

毎年有難うございます。

バレンタインデーの数日前から既にこんなに・・・・。

これは患者様にプレゼントするキシリトール１００%チョコと歯ブラシセット

こんなおっきな段ボールでゴディバがぁ～。

とっても甘いとちおとめ

ひぇ～、こんなに頂いてしまいました!!!

頂いた方々をノートに記載して、３月１４日のホワイトデーには心を込めてお返しさせて頂きます。

さて、今週は１９日(木)にリラクシンで素晴らしいgigがあります。

ぜひお出掛け頂きたいと思います。

お寒い中ではありますが、どうぞ宜しくお願いい致します。

そして２２日(日)は毎月定例のラウンジジャズ。

こちらもどうぞ宜しく～。

夢から覚めて・・・・。

楽しい事の後の充実感とともに正直言うと燃え尽き感もありますね～。

ずっと前から仕事をお休みにする調整や様々な事を無事済ませてのバカンスですから・・・。

でもリタイヤしてからよりも現役でバリバリ働いて、「忙中に閑あり」で遊ぶ方がパワフルに楽しめますね。

シーサーと宮古島守君のお蔭で無事に戻ってくることが出来ました。

びっしりと埋まっているアポイントブックを見て、明日からの慌ただしい日常に戻る心構えをしています。

水中グラスボート!!!

前回よりも気温が低く、ちょっと肌寒く残念ながら半袖に短パンとは行きませんでした。

でもグラスボートでウミガメや熱帯ならではの沢山の魚を見ることが出来て、厳冬の東北からはるばる来た甲斐がありました。

海側からのホテル全景です。

大きなサンゴ礁です。

部屋からはこんな素敵な景色が広がります。

命の洗濯!!!

翌朝は早起きして朝ヨガに参加。

本当はホテルガーデンの芝生の上での予定でしたが、残念ながら雨の為、素敵なチャペル内でのヨガレッスン。
先生ともツーショット。

身体がギシギシ言ってました。

年齢にはかないませんね～。

他の皆さんは若い方々ばかり・・・・。

ちょっと恥ずかしかったですね～。

先生がいなくなったところで宣教師みたいに聖書を持って、はいポーズ!!!

夜はバーカウンターで大人の素敵な時間。

泡盛ベースでオリジナルカクテルを作って貰って、気分最高。

南の夢の島・・宮古島

宮古島空港にも専用車でお出迎え、ウェルカムドリンクでチェックインし、まずはウォーターイリュージョンで歓迎されました。

これからの楽しさにワクワク感半端ねぇ～って感じです。(笑)

今まで無心に頑張って来た自分へのご褒美。

ディナーはプールサイドのイタリアン「グランマーレ」
とても素晴らしい雰囲気とお料理の数々に感動。
そしたらシャンパンを持って来てくれたソムリエさんから、「テリーさん、暫くでした。」とご挨拶されてびっくり!!!
ナント、ナント、彼は学生時代に仙台スコッチバンクでアルバイトしていたんですって～。

いやあ～、宮古島に来てまで私を知ってる人がいるなんて!!!

エントランスからもう南国の花が咲き乱れ、天国の様です。
ってか、天国には行った事がありませんが・・・。(笑)

今年は無事飛び立ちました!!!

暫くブログを変更出来ず申し訳ありませんでした。

昨年は突然の大雪で羽田空港が飛び立つ直前に閉鎖になり、残念ながら宮古島に行けず、そのまま都内でゆったりと贅沢なホテルライフを楽しみましたが、今年は数日前の悪天候でひやひやしたものの、無事定刻通りに出発出来ました。

その前夜は「ジャズサンパチのセッションタイム」に遊びに行って、マスターの美味しい料理と楽しいお客様と素敵な時間を過ごせてチョーハッピ～。

素晴らしい前夜祭になりました。

翌日はゆっくりと羽田空港へ・・・・。

那覇空港では早速半袖に・・・・、ちよっと気が早いですね～。

宮古島行は「じんべえジェット」でした。

続く・・・・・。